精
何事にも基本ありき!身体の源とは!
精とは体の基本。腎に蓄えられる!
精とは「先天の精(父母から受け継いだもの)」と3度の食事の栄養から作られる「後天の精」のこと。病のタネが隠れています。
「精」の減退は人としての営みに悪影響
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①皮毛、目、口、鼻、耳、舌、喉に潤いを与える
[不足] インポテンツ、性欲減退、不妊、流産しやすい
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②成長、発育を促進
[不足] 発育不全、成長が遅い、月経不順、初潮が遅い、歯が抜ける、足腰がだるい、腰が曲がる、骨がもろい、閉経が早い、髪が抜ける
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③「精血同源」精が減れば血も減る
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④精は、抵抗力・体力を高める
[不足] 病気・風邪をひきやすい、治りにくい、こじれる。